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Ziel
Die eigene Zeit als strategische Ressource verstehen. Die Teilnehmenden lernen, Prioritäten klar zu setzen, Routinen zu entwickeln und Energie gezielt zu steuern.
Nutzen
Mehr Fokus, weniger Reibungsverluste – und ein realistischer Umgang mit Leistungsdruck. Produktivität wird zum Ergebnis klarer Entscheidungen, nicht permanenter Überlastung.
Zielgruppe
Fach- und Führungskräfte, Projektleiter:innen, Selbstorganisations-Interessierte.
Inhalte & Methoden
Prinzipien wirksamer Zeitgestaltung
Prioritätenmanagement und Planungssysteme
Umgang mit Unterbrechungen und digitalen Ablenkungen
Energie- und Aufmerksamkeitshaushalt im Alltag
Methoden: Selbstanalyse, Arbeitsalltagsdiagnose, Fokusübungen, Reflexionsgespräche, Praxis-Tools (analog & digital)
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